O Frango Boca do Forno é uma receita que combina praticidade e sofisticação.
Com o toque cÃtrico da laranja e temperos bem equilibrados, o prato se destaca como uma opção ideal para um almoço em famÃlia ou um jantar especial.
Ingredientes
- 4 coxas e sobrecoxas de frango (ou cerca de 1 kg)
- 3 laranjas (2 para o suco e 1 cortada em rodelas)
- 4 dentes de alho picados ou amassados
- 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
- 1 colher (chá) de páprica doce ou defumada
- 1 colher (chá) de ervas finas (ou uma mistura de alecrim, tomilho e orégano)
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher (sopa) de mel (opcional, para um toque adocicado)
- 1 colher (sopa) de mostarda (opcional, para mais sabor)
- 1 pitada de pimenta calabresa (opcional, para um leve toque picante)
Modo de Preparo
1. Preparando o Frango
- Lave bem as coxas e sobrecoxas, retirando o excesso de gordura ou pele, se preferir.
- Tempere com sal, pimenta-do-reino e alho picado, distribuindo os temperos de maneira uniforme.
2. Marinada Aromática
- Em uma tigela, misture o suco de duas laranjas, azeite, páprica, ervas finas, mel e mostarda (se estiver usando).
- Coloque o frango em um recipiente e despeje a marinada sobre ele, garantindo que todas as peças fiquem bem cobertas.
- Deixe marinando na geladeira por pelo menos 1 hora (ou até 4 horas para um sabor mais intenso).
3. Montagem e Assamento
- Preaqueça o forno a 200°C.
- Em uma assadeira, disponha as coxas de frango e regue com a marinada restante.
- Coloque as rodelas de laranja ao redor e sobre o frango para adicionar sabor e decorar.
- Cubra a assadeira com papel-alumÃnio e asse por 30 minutos.
- Retire o papel-alumÃnio, regue o frango com o lÃquido formado na assadeira e asse por mais 20 a 30 minutos, até dourar e cozinhar completamente.
Dicas e Acompanhamentos
- Carne alternativa: A marinada funciona bem com filés de frango, peito de frango ou carnes suÃnas, como lombo.
- Armazenamento: Guarde as sobras em um recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Para reaquecer, cubra com papel-alumÃnio para manter a umidade.
- Substituições: O mel pode ser trocado por açúcar mascavo ou xarope de bordo (maple syrup) para um toque adocicado similar.
- Acompanhamentos: Sirva com arroz branco, batatas assadas, legumes salteados ou uma salada fresca.
Conclusão
O Frango Boca do Forno é uma receita prática, saborosa e visualmente atraente. Perfeita para impressionar seus convidados, ela combina simplicidade e sofisticação em um prato único. Experimente esta delÃcia e compartilhe momentos incrÃveis ao redor da mesa!